Lors du massage

"ETAT D'ESPRIT ET ATTITUDE A ADOPTER LORS DU MASSAGE" Arriver à se détendre et à relâcher chaque muscle et chaque nerf : « arriver à lâcher prise » pour profiter pleinement du massage. • Faire confiance à mon massage qui est là pour vous aider à vous débarrasser de votre stress, de vos angoisses et de vos émotions refoulées. • Respirer normalement, aussi bien du ventre que de la poitrine. • Eviter de parler si ce n'est pas nécessaire. • Profiter de ce moment privilégié pour faire la paix avec son corps.